2015年12月22日 (火曜日)
今年は温かい冬至となりました。石垣島では２８℃まで上がったとか。千葉でも昼には１５．２℃とこの時期としては温かい一日でした。
庭のスイセンが少しづつ花を増やしています。
最近は食事療法の一つとして毎日カボチャの入った野菜スープを食べています。野菜のおいしさをあらためて感じる一品です。
今日は加えて程よい甘さに仕上がった小豆いりのカボチャの煮つけを美味しくいただきました。普段は糖分を控えているのでなんと美味しいことか。
夜にはゆず湯にゆったり浸かって体を芯から温めて寝ましょ。
週末からは寒波がやって来るようです。千葉でも氷点下の予報、厭だね～。
ゆず湯 2013年12月22日
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